Aanbod

Online vrouwencirkel


Je bent niet alleen, we've got your back!
Tijdens een vrouwencirkel kom je zowel tot verbinding met jezelf
alsook met andere vrouwen.


Heb je een open heart en een open mind?
Sta je open om iets nieuws uit te proberen? 
Geloof je in persoonlijke groei en ontwikkeling? 
Dan is een online vrouwencirkel mogelijks iets voor jou! 


Als vrouw hebben we verschillende taken en rollen die we ons toeëigenen,
zelf, maar ook wat de maatschappij ons opdraagt. We proberen zoveel mogelijk alle ballen in de lucht te houden & ons uiterste best te doen, in alle gedaantes: mama, vriendin, dochter, collega, partner, enzovoort. Hierdoor verliezen we onszelf soms, in kleine of in grote mate, door te weinig tijd aan onze eigen 'ik' te besteden. Zelfzorg schiet wel eens over, door alle activiteiten en de hectiek van alledag. Hier bewust tijd voor nemen en deze inplannen,
is dus niet altijd even evident.


Aan deze nood komt een online vrouwencirkel tegemoet: je kiest bewust voor een moment van 1,5u zelfzorg om terug tot verbinding met jezelf te komen. Het is een veilige omgeving van vrouwen, waar je kan kiezen wat en of je deelt. Door de gecreëerde sfeer kom je niet alleen tot verbinding met jezelf, maar ook met de andere vrouwen aanwezig: er wordt naar elkeen geluisterd met volledige aandacht, zonder onderbreking en
zonder ongevraagd advies. 


We leren van elkaars verhalen, gedachtegangen en acties. We zijn er voor elkaar, zonder dit bewust zo te benoemen; voelbaar verbonden, ook online!


Je kan je hart luchten en je gedachten onder woorden brengen, in alle tijd en ruimte; alles mag, niets moet. Zo kan je groeien op je eigen tempo.

Een verademing in deze vluchtige en jachtige tijdsgeest. 

Coaching works because it's all about you.
When you connect with what you want and why,
take action, and magical things can happen.
~ Emma-Louise Elsey

Coaching 1 on 1


Voel je diep vanbinnen dat je nood hebt aan verandering,
maar dat het nog moeilijk lijkt deze stap 'alleen' te verwezenlijken?
Of weet je misschien niet goed hoe deze verandering waar te maken?
Ben je er mogelijks nog niet over uit of verandering überhaupt nodig is?


Let's get started together!


Loop je soms tegen zaken aan, waar je maar moeilijk vat op krijgt?

Heb je nood aan inzichten, die aan je levenskwaliteit kunnen bijdragen?
Heb je graag persoonlijke begeleiding, 1 op 1?

Ben je klaar om de volgende stap te nemen?

Dan is Coaching 1 on 1 iets voor jou!


Elke coachingsessie wordt gestart met je eigen startpunt: waar JIJ het over wil hebben. Wat speelt er op dit moment, waar je mee aan de slag wil?
Soms weet je dit zelf nog niet precies en dat is helemaal oké.
Samen gaan we op pad.


Door middel van gesprekstechnieken en oefeningen, kom je tot bepaalde inzichten die je (opnieuw) richting geven en waar je mee verder kan.
Praktisch en meteen inzetbaar! Al moet je jezelf ook soms even de tijd gunnen, om het allemaal te laten 'zakken en inwerken'.
Op je eigen tempo doorheen het leven!


Momenteel kan een Coaching 1 on 1 enkel online doorgaan of al wandelend

Twijfel je of dit voor jou passend is?
Lijkt het moeilijk om een moment te prikken?
Geef gerust een seintje: samen bekijken we wat & wanneer mogelijk is.

Coaching in de natuur*


Heb je nood aan een adempauze?
Die je bovendien beweging alsook inzichten oplevert?
Stilstaan bij jezelf en je huidige situatie, maar tegelijkertijd
allerlei zaken in gang zetten? 


Let's get started together, in de natuur, met de natuur.


Loop je soms tegen zaken aan, waar je maar moeilijk vat op krijgt?

Heb je nood aan inzichten, die aan je levenskwaliteit kunnen bijdragen?
Heb je graag persoonlijke begeleiding?

Ben je klaar om de natuur jou te begeleiden en inzichten te versterken?

Dan is een Coaching in de natuur iets voor jou!


Elke coachingsessie (± 2u) wordt gestart vanuit jouww eigen startpunt:
waar JIJ het over wil hebben, waar jij nood aan hebt. Wat speelt er op dit moment, waar je mee aan de slag wil? Soms weet je dit zelf nog niet precies en dat is helemaal oké. Samen gaan we op pad, letterlijk.


Door middel van gesprekstechnieken, oefeningen en beweging, kom je tot bepaalde inzichten die je (opnieuw) richting geven. Deze worden versterkt en extra duidelijk gemaakt door de natuur, waar je door omringd wordt. 
Praktisch, visueel en meteen inzetbaar! Al moet je jezelf ook soms even de tijd gunnen, om het allemaal te laten 'zakken en inwerken'.
Op je eigen tempo doorheen het leven!


De sessie kan altijd, op het moment zelf, verkort worden. Jouw noden staan voorop.

Spreekt jou dit aan? 
Geef gerust een seintje.

Offline vrouwencirkel*


Je bent niet alleen, we have got your back!
Tijdens een vrouwencirkel kom je zowel tot verbinding met jezelf
alsook met andere vrouwen.


Heb je een open heart en een open mind?
Sta je open om iets nieuws uit te proberen? 
Geloof je in persoonlijke groei en ontwikkeling? 
Dan is een vrouwencirkel mogelijks iets voor jou! 


Als vrouw hebben we verschillende taken en rollen die we ons toeëigenen,
zelf, maar ook wat de maatschappij ons opdraagt. We proberen zoveel mogelijk alle ballen in de lucht te houden & ons uiterste best te doen, in alle gedaantes: mama, vriendin, dochter, collega, partner, enzovoort. Hierdoor verliezen we onszelf soms, in kleine of in grote mate, door te weinig tijd aan onze eigen 'ik' te besteden. Zelfzorg schiet wel eens over, door alle activiteiten en de hectiek van alledag. Hier bewust tijd voor nemen en deze inplannen,
is dus niet altijd even evident.


Aan deze nood komt een vrouwencirkel tegemoet: je kiest bewust voor een moment van 1,5u zelfzorg om terug tot verbinding met jezelf te komen.
Het is een veilige omgeving van vrouwen, waar je kan kiezen wat en of je deelt. Door de gecreëerde sfeer kom je niet alleen tot verbinding met jezelf, maar ook met de andere vrouwen aanwezig:

er wordt naar elkeen geluisterd met volledige aandacht, zonder onderbreking en zonder ongevraagd advies. 


We leren van elkaars verhalen, gedachtegangen en acties. We zijn er voor elkaar, zonder dit bewust zo te benoemen; voelbaar verbonden!


Je kan je hart luchten en je gedachten onder woorden brengen, in alle tijd en ruimte; alles mag, niets moet. Zo kan je groeien op je eigen tempo.

Een verademing in deze vluchtige en jachtige tijdsgeest. 

 


*Vanaf het moment dat Corona & de accommodatie dit toelaten,

zullen fysieke vrouwencirkels kunnen plaatsvinden...

Ready, set, coaching!